← Все специалисты
Анна Опарина
Психолог
3 000 ₽
Онлайн-консультация · 50 минут
кризисные состояниятравматревогасамооценкаотношенияпанические атакигоре и утратадепрессия
Психология для меня — не просто профессия, а призвание, идущее от сердца. Я кризисный и экстремальный психолог: работаю с ситуациями, в которых привычная опора теряется, а переживания становятся особенно острыми и непростыми. Мне важно помогать человеку распутывать сложные внутренние истории, находить точки устойчивости и делать первые посильные шаги к изменениям.
Методы работы
CFT — основной подходACT — основной подходКПТ
Цветом выделены основные подходы, остальные — дополнительные.
С какими запросами работает
Панические атаки
Тревога и страхи
Утрата и горевание
Травматический опыт
Выгорание и переутомление
Симптомы депрессии
Вина
Трудности в отношениях
Образование
Психодемия, Местерство психологического консультирования (профессиональная переподготовка), 2025
ДПО Портал, «Когнитивно-поведенческая терапия: теория, стратегии, техники», 2025
, «Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)», 2025
ДПО Портал, «Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), при работе с РПП», 2025
Академия современной психологии, «Психотерапия для матерей с применением терапии, сфокусированной на сострадании (CFT)», 2025
ДПО Портал, «Теория и практика терапии принятия и ответственности (ACT) и терапии, сфокусированной на сострадании (CFT)», 2026
Академия современной психологии, «Терапия ПТСР. Протокол EMD», 2026
ДПО Портал, «Стратегии психологической помощи при нехимических зависимостях», 2025
ДПО Портал, «Болезнь, умирание и смерть: психологическая и психотерапевтическая помощь пациентам, их родным и специалистам», 2026
ДПО Портал, «Стратегии психотерапии в работе с пациентами основных клинических групп», 2026
Свободное время
Готовы начать?
Первая сессия — Анна Опарина, психолог